روانشناسی

بررسی همه جنبه های زندگی از نظر روانشناسی

روانشناسی

بررسی همه جنبه های زندگی از نظر روانشناسی

اگر علاقمند به بررسی موضوعات مختلف از نظر روانشناسی هستید و یا به دنبال مقالات به روز و خاص روانشناسی می باشید ما را دنبال کند

ارث چیست

از جمله دقیق ترین قواعدی که در قانون مدنی مطرح شده است ، احکام و قواعد حاکم بر ارث می باشد . در قرآن کریم قواعد مربوط به ارث و سهم هر یک از ورثه با دقت تمام مشخص شده اند و از این لحاظ ، مقررات قانونی ما نیز برگرفته از احکام قرآن می باشد . به لحاظ عرفی و قانونی ، ارث به مالی گفته می شود که پس از فوت یک شخص به بازماندگان وی تعلق می گیرد .

ارث در قانون مدنی 867

یکی از نهادهای حقوقی مطابق قانون ایران ، ارث می باشد . بر اساس ماده 867 قانون مدنی ، ارث به موت حقیقی یا به موت فرضی مورث تحقق پیدا می کند .

پاسخ وکیل پایه یک به سوالات مالیات بر ارث - وکیل, وکالت, مشاورحقوقی,

در خصوص تعریف ارث باید گفت که معنای حقوقی ارث به معنای عرفی آن بسیار نزدیک است . به لحاظ عرفی ، ارث مالی است که بعد از فوت شخص به بازماندگان و وارثان او تعلق می گیرد که البته در این خصوص مقررات و قواعد تقسیم ارث باید مورد رعایت قرار بگیرد . بر اساس مقررات قانونی ، ارث عبارت است از انتقال قهری حقوق و دارایی متوفی به ورثه او . این معنا از ارث مشابه مفهوم ترکه نیز می باشد . ترکه عبارت است از کلیه اموال و حقوق مالی که پس از پرداخت شدن دیون و تعهدات شخص متوفی ، به بازماندگان یا وارثان شخص تعلق می گیرد .

نکته مهمی که در خصوص ارث وجود دارد آن است که تقسیم ارث تنها پس از ادای حقوق و دیونی که بر عهده میت است امکانپذیر می باشد . لذا ابتدا بایستی هزینه های کفن و دفن میت ، بدهی های مالی او و وصیت او انجام شود و سپس نوبت به تقسیم ارث می رسد .

نحوه تقسیم کردن ارث

یکی از پیچیده ترین موضوعاتی که در قانون مدنی مورد بررسی قرار گرفته است ، نحوه تقسیم ارث می باشد ؛ چرا که نحوه تقسیم ارث با استفاده از قواعدی به عمل می آید که بسیار دقیق و مهم هستند . به این منظور ابتدا باید آشنایی مختصری با طبقات ارث پیدا کنیم . بر اساس قانون مدنی وارثان شخص متوفی را بر حسب نزدیک بودن به شخص متوفی می توان در سه طبقه تقسیم بندی کرد .

در صورتی که در هر یک از این طبقات شخصی وجود داشته باشد ، ارث به وی می رسد و نوبت به اشخاصی که در طبقه بعدی هستند نمی رسد . برای آشنایی با طبقات ارث کلیک کنید . علاوه بر این ، زن و شوهر نیز در هر صورت از هم ارث می برند که ارث آنها نیز جداگانه محاسبه می شود .

موانع ارث

مطابق قانون مدنی هیچکس نمی تواند برای بعد از فوت خود دیگری را از ارث محروم کند . به این دلیل که قواعد ارث قوانین امری هستند و قانونگذار آنها را به دقت پیش بینی کرده است . لذا اینکه می شنویم پدری فرزند خود را به محروم شدن از ارث تهدید کند ، پذیرفتنی نیست .

البته ، به موجب قانون مدنی یک سری از شرایط هستند که به موجب آن ، کسی که به لحاظ قانونی وارث محسوب شده و ارث می برد ، از این حق محروم می شود . بر این اساس ، در صورتی که وارث ، کسی که از او ارث می برد را بکشد ، به موجب قانون دیگر ارثی از وی نخواهد برد . همچنین ، ولدالزنا یا فرزند نامشروع از والدین خود ارثی نخواهد برد .

منبع: مالیات مستقیم متوفی

اطلاعات بیشتر : مالیات مغازه متوفی

فرشته رحیمی فر
۲۸ خرداد ۹۹ ، ۱۳:۱۲ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

دلیل داغ شدن موبایل آیفون چیست؟

دلیل داغ شدن آیفون کاملا مشخص است. اگر بخواهیم وارد سطوح ابتدایی علم فیزیک شویم و دلیل داغ شدن آیفون را شرح دهیم باید بگوییم که دلیل داغ شدن آیفون با حرکت و جریان الکتریسیته در قطعات سخت افزاری آن ارتباط دارد.

در واقع جریان الکتریکی موجود در قطعات سخت افزاری دستگاه است که منجر به داغ شدن آیفون می‌شود. این موضوع مختص آیفون‌های اپل نبوده و دلیل علمی داغ شدن بدنه تمام گوشی‌های هوشمند محسوب می‌شود.

کلیک کنید

هنگامی که شدت جریان الکتریسیته در قطعات سخت افزاری دستگاه نظیر پردازنده مرکزی یا پردازنده گرافیکی افزایش یابند، گرمای بیشتری تولید شده و با انتقال این گرما به بدنه دستگاه، کاربر آن را حس می‌کند. کاملا مشخص است که افزایش شدت جریان الکتریسیته در قطعات سخت افزاری با وضعیت کاری دستگاه ارتباط دارد.

پس از مشاهده پیغام هشدار داغ شدن آیفون چه کنیم؟

پس از اینکه با پیغام هشداری داغ شدن آیفون مواجه شدید، دستگاه را خاموش کنید. اگر این امکان وجود دارد، آن را به یک محیط خنک‌تر منتقل کنید. به هیچ وجه آیفون خود را در یخچال یا فریزر قرار ندهید، چرا که علاوه بر دما، رطوبت موجود در یخچال و فریزر هم نسبت به رطوبت محیطی بیشتر است و این موضوع هم می‌تواند به آیفونتان آسیب بزند.

داغ شدن آیفون

پس از انتقال آیفون به محیطی خنک‌تر صبر کنید تا دستگاه کاملا خنک شود. دقت کنید که صبور بودن در این راستا بسیار مهم است. سعی کنید که پس از خنک شدن آیفونتان برای چند دقیق از اجرای بازی یا برنامه‌های سنگینی که منجر به داغ شدن آیفون می‌شوند صرف نظر کنید.

دقت داشته باشید که پس از نمایش پیغام هشدار نامبرده شده، ممکن است با موارد زیر مواجه شوید:

آیا ممکن است داغ شدن آیفون منجر به انفجار آن شود؟

داغ شدن آیفون می‌تواند منجر به انفجار دستگاه شود اما این موضوع به گونه‌ای نیست که شما تصور می‌کنید. آیفون‌های اپل عموما بدون دلیل دچار انفجار نمی‌شوند و در طراحی آن‌ها دقت کافی صورت می‌پذیرد. حتما گزارش‌های زیادی در رابطه با انفجار آیفون‌ها یا محصولات دیگری شنیده‌اید و این موضوع شما را نگران کرده است.

طبق بررسی‌های صورت گرفته، تقریبا تمام آیفون‌هایی که دچار انفجار شده‌اند همگی دارای دلیل موجهی بوده‌اند. به عنوان مثال یکی از آن‌ها مدتی پیش از انفجار در آب استخر غوطه‌ور شده بود و یا در مورد دیگر، کاربر از یک شارژر غیراستاندارد به منظور شارژ باتری آیفون استفاده کرده بود و در مورد دیگری هم کاربر از یک باتری نامرغوب در آیفون خود استفاده می‌کرد.

قیمت تعویض دوربین G920 - S6 | نمایندگی سامسونگ

وضح تصویر با آیفون

فرشته رحیمی فر
۲۶ خرداد ۹۹ ، ۱۲:۴۰ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

تلویزیون صدا دارد ولی تصویر ندارد

این مشکل در تلویزیون های ال جی بسیار پیش می آید و دلایل متفاوتی دارد که ما هر کدام را به صورت کامل شرح می دهیم. معمولا نبودن تصویر این معنی را می دهد که قسمت مین برد دارد به درستی کار می کند و باید بقیه اجزا تلویزیون مورد بررسی قرار بگیرد.

بهتر است بدانید روانشناسی رنگها

اولین مشکلی که در نبودن تصویر به وجود می آید خرابی بک لایت می باشد در واقع بک لایت نور زمینه پشت ال سی دی تلویزیون می باشد. صفحه تلویزیون های ال سی دی مانند آپارات سینما می باشد. که در صورت نبودن نور پشت آپارت هیچ تصویری نمی بیند.

در واقع صفحه ال سی دی را می توان  یک آپارات داینامیک یا دیجیتال معرفی کرد. و با تابیدن نور به صفحه تصویر نمایان می شود.

خرابی برد پاور

اینجا برای ما سوال پیش می آید که نبود تصویر چه ارتباطی به برد پاور دارد. لازم است بدانید که ولتاژ مورد نیاز بک لایت تلویزیون از برد پاور تامین می شود و در صورتی که قسمت خروجی ولت بک لایت خراب شده باشد تصویر تلویزیون قطع می شود ولی بقیه اجزا  به درستی کار خود را انجام می دهد.

تعمیر و سرویس یخچال یخساران در باغستان کرج

در واقع تشخیص اینکه خرابی از نور زمینه (لامپ های ال ای دی) یا پاور تلویزیون می باشد فقط توسط افراد متخصص قابل انجام است.

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

نبودن تصویر به علت خرابی برد تیکان تصویر

برد تیکان یا برد تصویر در صورتی که تلویزیون دارای نور زمینه باشد و تصویر به صورت سرمه ای دیده شود احتمال زیاد برد تیکان خراب شده است. وظیفه برد تیکان رساندن تصویر به پنل تلویزیون می باشد و هماهنگ کردن تصویر با سایز پنل می باشد.

معمولا اگر تیکان دچار آب خوردگی نشود تعمیر می شود. البته بیشتر مواقع برد تیکان به علت آب خوردگی خراب  می شود.

گارانتی تلویزیون الجی

 

فرشته رحیمی فر
۲۶ خرداد ۹۹ ، ۱۲:۳۷ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

روش های مهاجرت به کانادا

برای مهاجرت به کانادا از کجا شروع کنم؟ (‌ بدون وکیل ، چگونه؟ )

برای مهاجرت به کانادا بیش از ۵۰ روش وجود دارد که ما در اینجا به برنامه‌های بلند مدت مهاجرتی که منجر به اقامت دائم می‌شوند، می‌پردازیم. با بررسی روش های مهاجرتی بهترین روش را برای خود انتخاب کنید. اگر نیاز به مشاور یا وکیل دارید، از مشاورین رسمی و مورد تایید اداره مهاجرت کانادا خدمات دریافت کنید. 

شرایط و مدارک مورد نیاز برای مهاجرت به کانادا

هر یک از روش‌های مهاجرتی به کانادا شرایط مخصوص به خود را دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر از این شرایط به صفحه مربوط به هر برنامه مراجعه کنید.

همچنین مدارک مورد نیاز در هر یک از برنامه‌های مهاجرتی متفاوت است؛ اما اغلب مدارکی همچون مدارک شناسایی، مدارک تحصیلی، سوابق کاری، تمکن مالی و غیره مورد نیاز است.

هزینه مهاجرت به کانادا

هزینه مهاجرت به کانادا با توجه به شرایط شما و روش مهاجرتی انتخابی می‌تواند متفاوت باشد. چیزی که واضح است این است که شما باید حداقل بتوانید تمکن مالی برای هزینه‌های زندگی یک سال خود در کانادا را ارائه دهید.

این مبلغ حداقل حدود ۱۳,۰۰۰ دلار کانادا خواهد بود. علاوه بر این، باید هزینه‌های ویزا و اقامت را نیز در نظر داشته باشید.

مهاجرت به کانادا به همراه خانواده

برخی از برنامه‌های مهاجرتی خاصی، این امکان را به مهاجران خارجی می‌دهند تا بتوانند به همراه اعضای خانواده خود به کانادا مهاجرت کنند. با این وجود، اعضای خانواده‌ای که امکان مهاجرت را دارند، در هریک از برنامه‌های مهاجرتی متفاوت است. به عنوان مثال، مهاجرانی که از طریق سیستم اکسپرس انتری کانادا اقدام می‌کنند، می‌توانند تنها همسر و فرزندان وابسته خود را نام نویسی کند؛ اما این امکان برای والدین او میسر نیست. با این حال، کانادا برنامه‌های اسپانسرشیپ خانواده را معرفی کرده است که به شهروندان و مقیمان دائم کانادا این امکان را می‌دهد که بتوانند همسر، فرزندان وابسته، والدین و پدر بزرگ و مادر بزرگ خود را برای مهاجرت به کانادا حمایت کنند.

مدت زمان فرآیند مهاجرت به کانادا

مدت زمان رسیدگی به پرونده‌های مهاجرتی کانادا در هریک از برنامه‌های مهاجرتی متفاوت است. برخی از درخواست‌های اقامت دائم تحت سیستم جدید اکسپرس انتری کانادا، در کمتر از ۶ ماه رسیدگی می‌شوند. این در حالی است که زمان رسیدگی در سایر برنامه‌های مهاجرتی ممکن است ۲ سال یا بیشتر به طول انجامد.

منبع: مهاجرت به کانادا

فرشته رحیمی فر
۲۵ خرداد ۹۹ ، ۱۵:۱۵ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

ارزش مغازه موروثی به عنوان مالیات بر ارث پرداخت می شود؟

اموال مشمول مالیات بر ارث - مشاوره با وکیل % مشاوره حقوقی در مورد امور حسبی  مالیات بر ارث

پس از این که شخصی فوت می کند اموال و دارایی هایی از او به جا می ماند که این اموال یا بر طبق وصیت نامه متوفی و در صورتی که وصیت نامه ای موجود نباشد بر طبق قوانین ارث در میان وراث تقسیم می گردد. میزان مالیات بر ارث اموال و دارایی های بر جای مانده پس از تقسیم در میان وراث باید محاسبه شود و مبلغ محاسبه شده توسط وراث به اداره امور مالیاتی پرداخت گردد. این اموال ممکن است شامل موارد مختلفی مانند ملک مسکونی، تجاری، زمین، خودرو، حساب بانکی و … باشد و به همین دلیل برای هر یک از اموال مالیات بر ارث به صورت جداگانه محاسبه و دریافت می گردد. به عنوان مثال نرخ مالیات بر ارث مغازه با نرخ مالیات بر ارث حساب بانکی متفاوت می باشد. در این مقاله به این سوال پاسخ داده می شود که آیا ارزش مغازه موروثی به عنوان مالیات بر ارث مغازه باید پرداخت شود؟

معرفی مختصری از مالیات بر ارث

با توجه به این که مالیات یکی از وظایف شهروندی است که شهروند هر کشور باید در ازای استفاده از منابع و امکانات آن کشور به دولت پرداخت کند؛ مالیات بر ارث نیز که از انواع مالیات ها می باشد از این قاعده مستثنی نیست. برای معرفی مالیات بر ارث باید گفت که نوعی از مالیات است که برای ماترکی که از متوفی بر جای مانده است از وراث دریافت می گردد.

اصلاحات مالیات بر ارث در قانون جدید (از سال95 به بعد) - مالیات بر ارث

در قانون ارث طبقات مختلفی از وراث وجود دارند که به هر یک سهم الارث مشخصی خواهد رسید و برای پرداخت مالیات بر ارث نیز این طبقات نرخ متفاوتی را پرداخت می کنند. میزان نرخ مشخص شده برای هر یک از اموال که در قانون مالیات های مستقیم آمده است برای وراث طبقه اول یعنی پدر، مادر، همسر، فرزندان و نوه ها می باشد و طبقات دوم و سوم موظف به پرداخت دو و چهار برابر مالیات بر ارث نسبت به طبقه اول می باشند.

مالیات بر ارث مغازه

یکی از اموالی که مالیات بر ارث به آن تعلق می گیرد مغازه و ملک تجاری می باشد. در میان دیگر اموال، ارزش مغازه به علت تجاری بودن بالاتر بوده و به نسبت، مالیات بر ارث بیشتری نیز به آن تعلق می گیرد. مغازه ممکن است کاربری های مختلفی داشته باشد که از آن میان می توان به کاربری تجاری، کاربری صنعتی و کاربری خدماتی اشاره کرد. در قانون قدیم مالیات بر ارث نرخ مالیات بر ارث مغازه 35 درصد برای وراث طبقه اول بود. اما با اصلاح قانون سابق در سال 1394 این مقدار 3 درصد قیمت محاسبه شده توسط کارشناس می باشد و در واقع مالیات بر ارث مغازه با توجه به ارزش روز محاسبه می شود.  اما آیا ارزش مغازه موروثی به عنوان مالیات بر ارث مغازه باید پرداخت شود؟ در ادامه پاسخ این سوال داده شده است.

آیا ارزش مغازه موروثی به عنوان مالیات بر ارث مغازه باید پرداخت شود؟

علاوه بر مغازه، حق سرقفلی نیز از اموالی است که مالیات بر ارث به آن تعلق می گیرد. حق سرقفلی در واقع حقی است که موجر به مستاجر می دهد تا مستاجر بتواند در صورتی که از مغازه مورد اجاره جا به جا شد سرقفلی آن باقی بماند. قانون جدید مالیات بر ارث که در سال 1394 اصلاح شد بیان می کند که ارزش مغازه و ارزش سرقفلی هر دو باید به عنوان مالیات بر ارث پرداخت گردند و نرخ آنها با توجه به ارزش روز محاسبه خواهد شد.

منبع: مالیات بر ارث

بیشتر بدانید: مالیات بر ارث مغازه

فرشته رحیمی فر
۲۵ خرداد ۹۹ ، ۱۵:۰۹ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

مراقبت های اولیه نوزاد

حتی کارهایی چون عوض کردن کهنه و لباس پوشانیدن به او ممکن است شما را دچار دلشوره و نگرانی بکند، مخصوصا اگر نوزاد فرزند اولتان باشد.

اما زیاد طول نمی کشد، تجربه ی مادری احساس آرامش و اعتماد به نفس را در شما افزایش می دهد.

زمانی که در بیمارستان هستید پرستاران و متخصص اطفال دستورات و توصیه های لازم را به شما می کنند و آنچه را باید بدانید در اختیارتان می گذارند. بعد از آن هم خانواده و دوستان می تواند در این زمینه به شما کمک کنند.

علت سکسکه زیاد نوزاد/ آیا سکسکه نوزاد خطرناک است؟!

کمک گرفتن در مراقبت از نوزاد

هرگز از کمک گرفتن از خانواده و دوستان جهت مراقبت و نگهداری از نوزاد شرمنده نشوید. اما فراموش نکنید که همیشه نوزاد خود به شما می فهماند که دوست دارد چگونه با او رفتار کنید، چطور با او صحبت کنید یا

چگونه به او کمک کنید که احساس راحتری بیشتری داشته باشد. خود نوزاد به محض به دنیا آمدن غریزه های مادر و پدر بودن را هم با خودبرای شما به ارمغان می آورد، به گونه ای که به شما کمک می کند چگونه پاسخ های درستی به درخواست هایش بدهید.

گریه های نوزاد

  • گریه های نوزاد بیان کننده احتیاجات مختلف او می باشد.
  • او احساس گرسنکی و ناراحتی اش را با گریه اعلام می کند.
  • گریه به نوزاد کمک می کند تا خودش را از اشیاء یا صدا هایی که باعث نگرانی اش می شود
  • دور نگه داشته، خواسته هایش را بیان کند.

ممکن است نوزاد با این که گرسنه نیست، احساس خستگی نمی کند و چیزی هم او را ناراحت نکرده باز هم در تمام مدت روز نا آرام باشد. و هر چند شما تمام تلاش خود را برای آرام کردن نوزاد بکنید اما بعد از مدتی خودش آرام شده و به خواب عمیقی فرو می رود. این نوع گریه بهانه گیرانه نوزاد باعث می شود انرژی زیاد نوزاد تخلیه شود و به شرایط بهتری برسد.

توجه بیشتر به گریه های نوزاد این توانایی را به شما می دهد تا راحت تر به گریه های نوزاد پاسخ دهید. با این عمل می توانید انواع گریه های او را تشخیص دهید و نیاز هایش را بر طرف کنید. مثلا زمانی که نیاز به توجه دارد و می خواهد او را بلند کنید و نوازشش کنید یا حتی زمانی که شما می خواهید او را تنها بگذارید.

مراقب نوزاد و مادر اگر دقت کنید متوجه می شوید زمانی که گرسنه است گریه هایش کوتاه و با صدای آرام است و تون صدایش بالا و پایین می رود.

هنگامی که عصبانی است گریه های او نا آرامتر و خروشان تر است. وقتی احساس درد می کند با صدای بلند گریه می کند، گریه هایش طولانی است و با جیغ همراه است سپس آرام می شود و یک ناله یکنواخت می کند. وقتی از شما می خواهد او را تنها بگذارید مثل زمانی که گرسنه است گریه می کند. ام مطمعن باشید بعد از مدت کوتاهی خواهید توانست انواع گریه های او را از هم تشخیص بدهید.

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

فرشته رحیمی فر
۲۴ خرداد ۹۹ ، ۱۷:۲۳ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

بی خوابی و درمان آن

بی خوابی و درمان آن : تا به امروز به چه میزان برای شما پیش آمده که روز خوبی را نداشته اید؟

خسته شده و یا کسل گشته و درمانده مانده اید؟

 این موردها می توانند به علل نداشتن خوابی مناسب، خوش و راحت و به میزان کافی در شب رخ داده باشد و یا به دلیل خوابی سراسر از استرس بوده باشند. خوابی صحیح و دارای اصول قادر است آن چنان آدمی را شارژ روحی و جسمی بکند که صحیح ترین تصمیم ها و ایده ها را به وجود بیاورد.

در این مقاله و مقالات دیگر هدفمان ارائه راه کارهای داشتن یک خواب آرام و کافی می باشد .امیدوارم برایتان سودمند و قابل قبول باشد

بی خوابی و درمان آن : راه کارهای برای یک خواب آرام داشتن

1 - این تصور را داشته باشید که یک میلیارد تومان جایزه برده اید ودر ذهنتان خرج کنید برای نمونه کارهای خیر برای موسسه های معتبر و خرید وسایل مختلف و کلیه مورد ها را جزء به جزء در ذهن خودتان تصور نمائید .

2 - شمردن : هر چیزی که به آن علاقه دارید انتخاب نمائید برای نمونه شمردن عدد ها از 100 به شکل نزولی و...  زمانی که ذهنتان را با این روش خسته کنید سبب خواب خواهد شد

3 – سعی نمائید که ذهن خود را آرام بکنید برای نمونه جدول کلمه های متقاطع یا با خواندن کتاب یا روزنامه  مجلات  ذهنتان را آرام کنید و با این حرکت به احتمال خواب خواهید رفت.

4 - تمرکزکردن روی یک مبحث بخصوص 

در باره چیزی که از قسمت سر شما دور بوده برلای نمونه انگشت پایتان را احساس نمائید و فقط به انگشت پایتان فکر نمائید اگر فکرتان روی موضوع دیگری منحرف شد دوباره به انگشتتان فکر کنید.

و به طور مثال راهی که از منزل به مرکز شهرتان یا محل کارتان با دوچرخه یا ماشین می پیمایید این راه را با کلیه جزئیاتش تصور نمائید مغازه ها درخت ها و...

5  - سعی نمائید داستانی با کلیه جزئیات در ذهنتان تصویر سازی نمائید.داستانی که جذاب بوده و از آن لذت خواهید برد.

تاثیرات زیان بار و نا مطلوب خواب ناکافی :

سبب چرت زدن در مدت روز می گردد.

پایین آمدن قدرت یادگیری و حافظه – پایین آمدن هوشیاری – پایین آمدن کارایی ذهنی

مختل شدن بیداری موقع خواب

سبب تضعیف سیستم ایمنی بدنتان و ناکارآمدی آنمی گردد.

قدرت در تمرکز را از دست می دهید. قدرت تمرکزتان با مدت زمان خوابتان ارتباطی مستقیم دارد.

بالا رفتن خشونت طلبی.

به وجود آمدن حس خستگی در طول روز ، تحریک پذیری، افسردگی، اضطراب بدخلقی.

دو راه حل برای مقابله با استرس پیش از خواب  :

مراجعه به پزشک - دکتر فریبا هندسی متخصص قلب و عروق

افکار منفی (خدایند منفی)

 

0 نگرانی های روز بعد را جزء به جزء را با فکرهایی که در ذهنتان می آید را یادداشت نمائید و به خودتان تعهد بدهید که درباره این فکرهای نگران کننده فردا حتما فکر خواهید کرد و اکنون زمان خواب می باشد و نباید فکر نمائید و روی خواب تمرکز کنید.

تکنیک کنترل نگرانی (زمانی برای نگرانی)

 

در ساعت های معینی از روز به مبحث ها و موضوع هایی که شما را نگران می گرداند فکر نمائید و در یک برگه بنویسید که در وقتی که برایش در نظر گرفتید تامل نمائید به عنوان نمونه30 تا 45 دقیقه زمان کافی می باشد که به لیست فکرهایی که داریم بپردازیم و فکر نمائیم .

در آن تایم ها سبب می گردد راه حل هایی را در نظر بگیریم و ذهن آرام تری را نسبت به مواقع دیگر داشته باشیم.

برای اینکه استرس و اضطراب افزایش نیابد ساعت را داخل اتاق خوابتان نگذارید .

منبع: پرستار بیمار کلیک کنید

فرشته رحیمی فر
۲۴ خرداد ۹۹ ، ۱۷:۲۰ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

در چه شرایطی شما نیاز به یک پرستار کودک در منزل دارید؟

  • در بعضی از روزهای سال و فقط برای ساعاتی از روز در موقعیت هایی مانند رفتن به مهمانی و مسافرت
  • در شرایط غیرمنتظره
  • در صورت بستری شدن در بیمارستان
  • زمانی که فرزند جدید متولد می شود
  • در نگهداری از فرزندان چند قلو
  • در روزهای مشخصی در هفته برای رسیدگی به امور شخصی
  • برای داشتن وقت استراحت و رفع خستگی ناشی از مراقبت کودک و نوزاد
  • همراهی کردن شما در گردش و مسافرت و تعطیلات برای مواظبت از کودک

تعبیر خواب حرف زدن نوزاد ، با دختر بچه و کودک دختر یک ساله و پسر و راه رفتن  - فال و خواب

انواع خدمات مراقبتی کودک در منزل

اطلاع داشتن از تفاوت وظایف و شرایط مراقبین و پرستاران کودک به شما کمک می کند تا انتخاب دقیق تر و آگاهانه تری داشته باشید. مراقب و پرستار کودک بر اساس نیاز، سن و شرایط کودک به انواع مختلف تقسیم بندی می شوند.

مادر یار، کودکیار، روانشناس و یا مراقب آموزشی انواع مراقب کودک هستند و تفاوت آنها در وظایف و تخصص آنها است.

مادر یار

افرادی هستند که تجربه مادر شدن دارند، اصول نگهداری از کودک را می دانند و بر روند رشد کودک اشراف دارند. مادریاران به صورت ویژه اغلب از کودکان زیر ۲ سال مراقبت می کنند و در کنار مراقبت از کودک انجام امور منزل را نیز بر عهده دارند.

از جمله وظایفی که مادر یار به عهده دارد شامل موارد زیر است.

  • تربیت کودک بر اساس توصیه والدین
  • آماده کردن شیر خشک نوزاد
  • تهیه غذای کودک
  • کمک به تغذیه کودک
  • استحمام کودک
  • تعویض لباس، پوشک
  • شستن لباس های کودک
  • شستن ملحفه و مرتب کردن تخت کودک
  • کمک به دستشویی رفتن کودک و آموزش آن
  • آماده کردن تغذیه و میان وعده برای کودکی که به مدرسه یا کلاس آموزشی می رود.
  • برنامه ریزی برای اوقات فراغت مانند بازی در خانه، رفتن به شهربازی، ورزش و…
  • آموزش انضباط به کودک با توجه به دستورات والدین
  • به مدرسه بردن و برگرداند کودک
  • تشویق کردن کودک به انجام تکالیف مدرسه
  • تمیز نگه داشتن محیط اطراف کودک در اتاق یا خارج از آن
  • تنظیم فواصل زمانی تغذیه و خواب کودک
  • آموزش به کودک در مورد نظافت شخصی و آداب معاشرت
  • قصه خوانی برای کودک
  • انجام امور نظافتی منزل
  • آماده کردن غذای خانواده
  • انجام خرید روزانه

منبع: پرستار بچه

فرشته رحیمی فر
۲۴ خرداد ۹۹ ، ۱۷:۱۷ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

در این مقوله از حیطه روانشناسی به بررسی اندیشه ها،احساسات و رفتار های انسانی می پردازد که سبک منحصر بفرد تک تک انسان ها برای ارتباط با دنیای بیرون است.این دسته از روانشناسان علاقمند به شناخت تفاوت های شخصی هستند وتلاش می کنند از کل ویژگی های یک شخص توضیحی یکپارچه ارائه دهند.با وجود این که تعریف واحدی برای شخصیت وجود ندارد اما اغلب آن چه را که در شخص رشد وظهور می کند و در جریان زندگی همراه اوست را به عنوان شخصیت می شناسند.شخصیت در برگیرنده ی تمام الگوهای رفتاری،افکار و روابط اجتماعی است که می تاندبر روی فرد و دنیای اطراف او تاثیر بگذارد.شخصیت معمولا از نظر صفات توصیف می شود

فرشته رحیمی فر
۱۷ خرداد ۹۹ ، ۱۲:۵۱ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر

 

رشته روانشناسی بالینی کودک و نوجوان یکی از زیر شاخه های روانشناسی بالینی است .حوزه فعالیت اصلی این رشته ارزیابی ،روان درمانی،تانبخشی خانواده وکودک ،آموزش،تشخیص بر اساس مبانی روانشناسی رشد و شناخت آسیب ها می باشد.ارزشمند ترین منابع انسانی،کودکان و نوجوانان هستند و اقتصادی ترین موضوع برای انواع سرمایه گذاری های آموزشی ودرمانی و پیشگیری هستند.متاسفانه آمار مشکلات کدکان و نوجاان رشد فزاینده ای دارد و این بازابی از معضلات خانادگی ،اجتماعی ،آموزشی و فرهنگی موجود در جامه است.روانشناسان کودک به فضای فرهنگی ،تربیتی کودکان و نوجوانان و خانواده های آن ها نیز توجه ویژه ای دارند.رشته روانشناسی بالینی کودک و نوجوان از سال 84 به مجموعه روانشناسی ها اضافه شد و بیشتر به بررسی اختلالات دوران کودکی و نوجوانی می پردازد.

فرشته رحیمی فر
۱۷ خرداد ۹۹ ، ۱۲:۳۶ موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰ نظر